蒜蓉菠菜

蒜蓉菠菜

4.5 33 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 人份

Suroviny

蒜头
4 瓣
油
10 克
新鲜菠菜洗净沥干，切段
300 克
蚝油
5 克
盐
1 小撮

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 262 mg

Protein 4.4 g

Kalorie 430.5 kJ / 103 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

地道中国菜：冬天的温暖 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

菠菜炒金针菇

菠菜炒金针菇

10min.

姜蓉小白菜

姜蓉小白菜

15min.

白灼生菜

白灼生菜

15min.

清炒鸡毛菜

清炒鸡毛菜

10min.

家常菠菜汤

家常菠菜汤

20min.

清炒茼蒿

清炒茼蒿

5min.

清炒芥兰

清炒芥兰

10min.

清炒红米苋

清炒红米苋

15min.

开阳白菜

开阳白菜

35min.

包菜炒粉丝

包菜炒粉丝

20min.

清炒豆苗

清炒豆苗

10min.

虾皮炒芥菜

虾皮炒芥菜

10min.