Shoty na odporność

Shoty na odporność

4.7 439 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

10 porcji

Suroviny

1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki

1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 3.2 mg

Protein 1.1 g

Kalorie 293.2 kJ / 70 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 0.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NA ZDROWIE! 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kawa mielona piernikowa

Kawa mielona piernikowa

10min.

Różowe shoty z imbirem

Różowe shoty z imbirem

30min.

Syrop z cebuli

Syrop z cebuli

12hod. 10min.

Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek

Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek

1hod.

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45min.

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min.

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25min.

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min.

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

30min.

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20min.

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10min.

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10min.