Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

5.0 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

15 kusů

Suroviny

250 gramů sezamových semínek
1 citrón nejlépe bio, jen tence oloupaná kůra z něj
½ pomeranče nejlépe bio, jen tence oloupaná kůra z něj
100 gramů hnědého cukru
100 gramů medu
slunečnicový olej na potření nože

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 2.9 g

Kalorie 615 kJ / 147 kcal

Tuk 8 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cereální tyčinky 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10hod. 10min.

Madlenky s matchou

45min.

Halloweenské mléčné bulky

5hod.

Arašídové krekry

35min.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1hod. 15min.

Mini burgery

2hod. 40min.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min.

Fermentovaná mrkev

60hod. 30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše