Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de blanc de poireau, coupé en tronçons
- 1000 g d'eau
- 250 g de carottes, coupées en fines rondelles
- 200 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
- 250 g de champignons de Paris blonds, émincés
- 250 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de nouilles soba
- 30 g de sauce de soja
-
2
cives, émincées
nebo 1 oignon nouveau, émincé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1423.5 kJ / 339.8 kcal
- Protein
- 20.3 g
- Sacharidy
- 36.8 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 960 mg
Alternativní recepty
Curry de crevettes et courgettes
45 min
Rougail morue
25 min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50 min
Soupe de Ramen épicée (Tantanmen)
45 min
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1h
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1h 10 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Tortilla de picadillo
45 min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 min
Pad thaï au poulet
2h
Légumes croquants aux crevettes
40 min