Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de blanc de poireau, coupé en tronçons
- 1000 g d'eau
- 250 g de carottes, coupées en fines rondelles
- 200 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
- 250 g de champignons de Paris blonds, émincés
- 250 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de nouilles soba
- 30 g de sauce de soja
-
2
cives, émincées
nebo 1 oignon nouveau, émincé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1423.5 kJ / 339.8 kcal
- Protein
- 20.3 g
- Sacharidy
- 36.8 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 960 mg
Alternativní recepty
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50 min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 Std.
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30min
Pad thaï aux crevettes
45min
Riz cantonais aux crevettes
50 min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Ragoût de dinde à l'ail
40min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min