Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons rouges coupés en deux
- 300 g de carottes entières
- 650 g de patates douces en morceaux
- 400 g d'eau
- 80 g de farine de blé
- 120 g de lait de coco
- 1 œuf battu
- 70 g de noix de coco râpée
- 50 g de chapelure
- 500 g d'escalopes de poulet (4-5 escalopes)
- 10 g de beurre
- 30 g d'huile
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 663 kcal / 2772.5 kJ
- Protein
- 40 g
- Tuk
- 31 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Nasycený tuk
- 18.5 g
- Sodík
- 970.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâtes au poulet tikka masala
45 Min
Poulet laqué au sésame
40 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 Min
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55 Min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 Min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 Min
Poulet épicé aux pommes
1 Std.
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1 Std. 10 Min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 Min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min