Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 300 g de carottes entières
- 650 g de patates douces, en morceaux
- 400 g d'eau
- 80 g de farine de blé
- 120 g de lait de coco
- 1 œuf, battu
- 70 g de noix de coco râpée
- 50 g de chapelure
- 500 g d'escalopes de poulet (4-5 escalopes)
- 10 g de beurre
- 30 g d'huile
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2772.5 kJ / 663 kcal
- Protein
- 40 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 31 g
- Nasycený tuk
- 18.5 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Sodík
- 970.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 Min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1u. 10min
Curry de poulet à la noix de coco
45 min
Porc au caramel, petits pois et riz
1u. 10min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 Min
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1 Std. 20 Min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1u. 10min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1 godz. 30 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min