Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1400 γρ. νερό
-
1
καλά γεμάτη κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
nebo 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 400 γρ. φακές
- 100 γρ. ρύζι καρολίνα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.σ. ξίδι (15 γρ.)
- 100 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1916 kJ / 458 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 18 g
Alternativní recepty
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Σπανακόρυζο
45 Min
Μαχαλεπί
2 Std. 50 Min
Φακές μουτζέντρα
Žádné hodnocení
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1j
Σούπα τραχανάς
20 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1j 30 menit
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1j