Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porsiyon

Suroviny

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porsiyon

Sodík 3562 mg

Protein 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tuk 44.9 g

Vláknina 26.6 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 177.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çin'e Seyahat 7 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Çilekli Beyaz Sangria

12h

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1h

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1h

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1h 15min

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1h 10min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1h 35min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50min

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

1h 15min

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

10min

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1h 20min

Ketojenik Krakerler

1h

Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle

6h 30min