Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porsiyon

Suroviny

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porsiyon

Sodík 3562 mg

Protein 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tuk 44.9 g

Vláknina 26.6 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 177.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çin'e Seyahat 7 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30min.

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min.

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Žádné hodnocení

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

2hod. 30min.

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2hod. 30min.

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45min.

Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli

Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli

45min.

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1hod. 10min.

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

1hod. 5min.

Sütlü Ispanak Çorbası

Sütlü Ispanak Çorbası

45min.

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1hod. 25min.

Gorgonzolalı Brokoli Çorbası

Gorgonzolalı Brokoli Çorbası

40min.