Zařízení & příslušenství
Chana masala
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porzioni
Suroviny
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
-
25 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
-
15 g di olio vegetale
-
100 g di cipolle tagliate in quattro
-
2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di chili in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
250 g di ceci, secchi, in ammollo in acqua tutta la notte e cotti per 45 minuti600 g di ceci, cotti
-
300 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di garam masala (v. Consigli)
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per decorare
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
14 g
Kalorie
1182 kJ /
283 kcal
Tuk
10 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Lassi di mango
5 dk
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 dk
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 dk
Curry di verdure
1sa
Pad Thai con gamberi
55 dk
Curry di zucca
30 dk
Dal makhani
9sa 30 dk
Peperoni con tofu e fagioli
1sa
Ramen (vegan)
1sa 50 dk
Dal di lenticchie
35 dk
Moussaka di lenticchie
1sa 30 dk
Wrap con hummus e verdure grigliate
30 dk