Poi

Poi

3.7 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 portions

Suroviny

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 26.4 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 447 kJ / 106.8 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Hawaiian Delights 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2hod. 5min.

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Žádné hodnocení

Yucatan Style Sopa de Lima

40min.

Matcha Nice Cream

35min.

Cheese Blintz Soufflé

1hod. 10min.

Lemon Peel Pound Cake

1hod. 50min.

Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)

55min.

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45min.

Cream Cheese and Pickled Lemon Dip

5min.

Strawberry Vinaigrette

5min.

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce

40min.

Blackberry Frozen Yogurt

12hod. 5min.