Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 oz water, divided
-
45
oz purple yams, peeled, cut into pieces (2 in.)
nebo 45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 447 kJ / 106.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 26.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Conchas
3h 15 min
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3h 10 min
Fish Carnitas
20 min
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Aperol® Sour with Aquafaba Foam
10 min
Pumpkin in Piloncillo Syrup
1h 25min
Pan de Muerto
4 Std.
Medicine Ball Tea
20 min
Basil Peach Sorbet
10 min
Oatmeal
15 min
Garlic Shrimp and Grits
1 godz. 10 min
Steamed Shrimp
20 min