Poi

Poi

3.7 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 portions

Suroviny

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 26.4 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 447 kJ / 106.8 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Hawaiian Delights 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5min.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2hod. 30min.

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5min.

Vegetable Salt

Vegetable Salt

5min.

Lemon Pepper Seasoning

Lemon Pepper Seasoning

1hod. 30min.

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

5min.

Banana Ice Cream (Nice Cream)

Banana Ice Cream (Nice Cream)

5min.

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1hod. 5min.

Dirty Rice

Dirty Rice

1hod. 5min.

Sweet Potato Curry with Broccoli

Sweet Potato Curry with Broccoli

30min.

Keto Cauliflower Stuffing

Keto Cauliflower Stuffing

1hod. 15min.

Keto Cranberry Sauce

Keto Cranberry Sauce

20min.