Zařízení & příslušenství
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
8 Stück
Suroviny
-
Dinkelkörner, geschält (siehe Tipp)125 g
-
Zucchini längs in 16 dünnen Scheiben (à 50 g)800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln15 g
-
Salz zum Würzen
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Limettensaft1 TL
-
Sojasauce10 g
-
Agavendicksaft10 g
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Sodík
83 mg
Protein
4 g
Kalorie
400 kJ /
96 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vegan grillen
8 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Vegane Walnuss-Pilz-Paté
15min.
Birnen-Focaccia mit Ziegenkäse und Honig
5hod. 30min.
Chili con Grünkern
50min.
Miso-Bowl
35min.
Linsen-Moussaka
2hod. 30min.
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1hod.
Maronen-Apfel-Brot mit Walnüssen
1hod. 30min.
Rote-Bete-Ziegenkäse-Eis mit Kräckern
15hod.
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2hod. 10min.
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
40min.
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min.
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40min.