Zařízení & příslušenství
Miso fish with green beans and chickpea puree
Příprava 20min.
Celkový 3hod.
4 portions
Suroviny
-
miso paste50 g
-
sugar30 g
-
1 tbsp mirinhoney1 tbsp
-
2 tbsp sakewhite wine2 tbsp
-
soy sauce1 tbsp
-
sesame oil4 tbsp
-
white fish fillets, skinless, boneless (approx. 200 g each)4
-
vegetable oil plus extra for greasing30 g
-
200 g fresh mushrooms, sliced (1 cm)fresh shiitake mushrooms sliced (1 cm)200 g
-
canned chickpeas drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
water300 g
-
salt½ tsp
-
fresh root ginger cut in slices (2 mm)10 g
-
green beans, fresh or frozen300 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1628.6 mg
Protein
46.3 g
Kalorie
2663 kJ /
636.5 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
12.9 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
51.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fusion Kitchen
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Guangxi-Style Steamed Whole Chicken with Chives Sauce
1hod. 5min.
Steamed Chicken with Chilli Sauce
30min.
Pork Ball Soup With Cabbage
25min.
Stir Fried Pork Belly Slices with Kimchi
30min.
Yu xiang rou si (Yuxiang pork)
30min.
Miso fish with Asian greens
24hod. 45min.
Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd
3hod. 10min.
Vietnamese Lemongrass Chicken
1hod. 5min.
Mussels in spicy tomato sauce
45min.
Taiwanese three cup chicken
20min.
White Radish Pork Rib Soup
3hod.
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35min.