Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

5 portions

Suroviny

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Vegan 12 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sambhar (Vegetable Dhall)

Sambhar (Vegetable Dhall)

50min.

Tofu stew

Tofu stew

30min.

Vegan Mozzarella

Vegan Mozzarella

8hod. 50min.

Slow cooked chickpeas (TM5)

Slow cooked chickpeas (TM5)

26hod. 5min.

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

40min.

Tofu Balls

Tofu Balls

35min.

Lemongrass Tempeh

Lemongrass Tempeh

1hod. 15min.

Cream of Lotus

Cream of Lotus

40min.

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

30min.

Tofu stew

Tofu stew

30min.

Steamed Tofu

Steamed Tofu

30min.

Vegan tiramisu

Vegan tiramisu

3hod. 20min.