Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
85
g kabak parçalara bölünmüş
(2-3 cm) - 80 g haşlanmış nohut
- 1 yumurta orta boy
- 1 diş sarımsak
- 50 g lor peyniri (volitelně)
-
150
g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto parçalara
bölünmüş (3-4 cm) - 1 - 2 yk dereotu ince kıyılmış
- 5 - 6 adet ıspanak yaprağı orta boy, ince kıyılmış
- 1 - 2 yk taze soğan ince kıyılmış (volitelně)
- 1 tk sıvı yağ
- Nutriční hodnoty
- na 10 adet
- Kalorie
- 380 kcal / 1589 kJ
- Protein
- 50 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 20 g
- Vláknina
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3hod.
Tavuklu Buddha Bowl
1hod.
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Žádné hodnocení
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Patatesli Ispanak Çorbası
45min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min
Sebzeli Etli Püre
35min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1hod.
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55min