
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di mozzarella per pizza a pezzi
- 100 g di spinaci freschi in foglia già lessati e strizzati (vedere consigli)
- 2 uova
- 30 g di latte
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 130 g di pangrattato
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 335 kcal / 1401 kJ
- Protein
- 19.2 g
- Tuk
- 17.1 g
- Sacharidy
- 27.8 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Sodík
- 789 mg
Alternativní recepty
Burger di zucchine
1 Std.
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 Min
Tortino di lenticchie
1 Std.
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 Min
Burger leggero di verdure
45 Min
Polpette di spinaci
35 Min
Burger di ceci e verdure
40 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 Min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Burger di spinaci
40 Min
Polpette di tonno e ricotta
20 Min