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Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate
3.8 147 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porzioni
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Suroviny

  • 400 g di filetti di merluzzo
  • 40 g di pangrattato
  • 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 3 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 15 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di cipolla
  • 400 g di polpa di pomodoro
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di acqua
  • 400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 559 mg
Protein 20.4 g
Kalorie 1036.6 kJ / 247.8 kcal
Tuk 5.1 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 7.8 g
Sacharidy 32.1 g

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