
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tapenade
- 75 g azeitonas pretas s/ caroço
- 25 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 2 filetes de anchova
Bacalhau
- 15 g coentros
- 700 g água
- 10 g azeite mais q.b. p/ regar
- 500 g postas de bacalhau demolhado
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão só o sumo
- 300 g cuscuz
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1518.5 kcal / 6353.4 kJ
- Protein
- 177.9 g
- Tuk
- 31.8 g
- Sacharidy
- 125.8 g
- Vláknina
- 11.7 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Sodík
- 19757.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Menu: Tártaro de legumes com avelã e crepes de espinafres e ricota em molho de tomate
1hod. 30min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Caril thai de tamboril
35min
Massa com molho de legumes e queijo
1hod.
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Frango Tikka Masala com massa
45min
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
1hod.
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min