Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- 250 g água
-
30
g sumo de limão
nebo 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 556 kJ / 133 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granola integral com nozes
1h 10 min
Manteiga de sementes de girassol
15 Min
Iogurte natural na Varoma
12h
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Iogurte de soja
12h 10 min
Millet
45 min
Granola de abóbora
1 Std. 5 Min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Caril de grão com arroz de brócolos
13h 10min
Queijo fresco TM6
15 Std. 20 Min