Zařízení & příslušenství
Rougail crevette
Příprava 15min.
Celkový 25min.
2 portions
Suroviny
-
3 gousses d'ail
-
40 - 50 g d'oignon coupé en deux
-
1 pincée de piment en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts5 g de gingembre frais (1 cm env.), à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
-
1 dose de safran en poudre
-
3 tomates coupées en deux
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de crevettes crues, décortiquées
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1007.7 mg
Protein
22.7 g
Kalorie
1030.8 kJ /
246.4 kcal
Tuk
11.9 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
12.7 g
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