Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

4.6 376 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Le velouté, le poulet au curry et les légumes

500 g de carottes taillées en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
250 g de courgette taillée en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
500 g d'aiguillettes de poulet
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincées de curry en poudre
½ poivron rouge (volitelně) coupé en petits dés
100 g de champignons de Paris frais (volitelně) brossés et coupés en lamelles
80 - 100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive

20 g de beurre
3 belles tomates coupées en quatre
50 g de lentilles corail préalablement rincées
250 g de lait de coco non sucré
1 cube de bouillon de volaille
200 g d'eau

La sauce

50 g de crème fraîche

50 g de crème liquide 30-40% m.g.
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de curry en poudre (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 38 g

Kalorie 2216 kJ / 530 kcal

Tuk 29.8 g

Vláknina 10.5 g

Sacharidy 28.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je débute ! - 10 recettes faciles du quotidien 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet au lait d'amande

Poulet au lait d'amande

50min.

Filet mignon exotique

Filet mignon exotique

35min.

Filet de truite saumonée à la sauce sublime

Filet de truite saumonée à la sauce sublime

35min.

Taboulé, poulet au curry

Taboulé, poulet au curry

55min.

Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)

Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)

45min.

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

50min.

Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes

Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes

45min.

Aiguillettes de canard, curry et ananas

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25min.

Filet mignon patate douce et mangue

Filet mignon patate douce et mangue

50min.

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35min.

Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)

Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)

45min.

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

45min.