![Fish Po Boy Fish Po Boy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2e5f26fa88c89551e281930d6bc7b220/Derivates/f6277db0b0ea1641961aab106a330c099274c2e4.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de leche
- 60 g de agua
- 60 g de mantequilla
- 330 g de harina (y algo más para espolvorear)
- 20 g de levadura prensada fresca
- 15 g de azúcar
- 5 g de sal
- 1 huevo batido
Guarnición
- 75 g de zanahoria en trozos
- 130 g de repollo blanco en trozos
- 1 manzana Granny Smith (sin pepitas) en trozos
- 60 g de yogur griego
- 5 g de vinagre
- 35 g de mayonesa
- 5 g de azúcar
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pellizco de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Pescado frito y montaje
- 5 rebanadas de pan de molde
- 4 filetes de pescado blanco sin piel, de aprox. 150 g c/u, salpimentados
- 2 - 3 cucharadas de harina de maíz
- 2 huevos batidos
- 300 g de aceite para freír
- 80 g de kétchup
- 5 - 10 gotas de tabasco
- 2 tomates maduros en rodajas de 3 mm
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 3819 kJ / 913 kcal
- Protein
- 54.2 g
- Sacharidy
- 112 g
- Tuk
- 28.1 g
- Nasycený tuk
- 11.6 g
- Vláknina
- 8.7 g
- Sodík
- 1113.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza BBQ doble queso
2 Std. 10 Min
Papas arrugás con carajacas y mojo picón
25 Std.
Pizza wraps
1 Std.
Muffins ingleses rellenos de crema
1 godz. 20 min
Tartaletas de pollo thai
50 min
Pizza estilo Chicago
1 Std. 5 Min
Sándwiches de gofres
35 Min
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15min
Ensalada César con fingers de pescado
40 Min
Sancocho canario con pella de gofio
45 Min
Gratén de nachos
1 Std.
Taquitos de pollo con jalapeños
45 Min