Schüttelpizza

Schüttelpizza

3.7 508 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Möhren in Stücken
120 g
Bergkäse in Stücken
220 g
rote Paprika in Stücken
120 g
Zucchini in Stücken
120 g
körniger Frischkäse
200 g
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
200 g
Eier
4
Mehl
20 g
Mais aus der Dose, abgetropft
140 g
Champignons in kleinen Würfeln (5 mm)
120 g
Salz
2 TL
Pfeffer
1 ½ TL
Muskat
3 Prisen
Petersilie abgezupft
1 Bund
Quark, 20% Fett
150 g
Frischkäse
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2271 mg

Protein 49 g

Kalorie 2965 kJ / 709 kcal

Tuk 48 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 25 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lecker Low Carb! 5 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Leichtes Müsli à la Steffi

8 h 10 min

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

1 h 5 min

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

1 h 15 min

Kartoffelpizza

1 h 10 min

Brainpower-Nudelsalat

1 h 40 min

Ofenpfannkuchen mit Kräuter-Quark-Creme

40 min

Erbsen-Kartoffel-Topf mit Eiern

50 min

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

1 h 10 min

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1 h

Ofen-Omelette mit Topping

20 min

Bohnen-Tomaten-Nudel-Salat

55 min

Blätterteig-Pizza

30 min