Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 2 yaourts nature
- 30 g de jus de citron
- 3 pincées de sel, et ½ c. à café
- 3 pincées de poivre moulu
- 15 g d'épices tandoori
- 500 g de poisson blanc sans arrêtes
- 250 g de riz
- 1000 g d'eau
- 5 g de fécule de maïs
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1852.5 kJ / 439.5 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Sacharidy
- 57.5 g
- Tuk
- 10.5 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 961 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45 min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 min
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 godz. 40 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 min