Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 300 g chucrute
- ½ pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)
- 2 talos de tomilho só as folhas
- 1 c. chá de paprika
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- ¼ c. chá de sal
- 200 g bifes de peru cortados ao meio no sentido do comprimento
- 100 g ananás cortado em cubos (2 cm)
- 500 g água
- 50 g iogurte c/ 1,5% gordura
- 20 g manteiga de caju
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 334 kcal / 1397 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 4.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
30 Min
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 Std. 30 Min
Omelete de claras com curgete
30 Min
Cholent de carne com legumes de inverno
4 Std. 30 Min
Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão
40 Min
Crepes de tofu e legumes
Keine Bewertungen
Bolonhesa de lentilhas com salame no forno
1 Std. 10 Min
Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)
2 Std.
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 Min
Rolinhos de peru com bechamel de maçã da Denize Soares
3 Std.
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.