
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g salsa só as folhas
- 10 g coentros só as folhas
- 4 ovos
- 80 g leite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ½ c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, etc.), cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 600 g asas de frango
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- Baguete q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 407.6 kcal / 1705.4 kJ
- Protein
- 34.8 g
- Tuk
- 25 g
- Sacharidy
- 10.2 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 1268.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Keine Bewertungen
Trouxas de borrego turcas
1 Std. 30 Min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 Std. 40 Min
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 Min
Guisado de marisco
1 Std. 5 Min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 Min
Arroz carolino com refogado de alho
40 Min
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40 Min
Cozer 100-300 g de cogumelos Paris
20 Min
Cozer 300 g de couve
20 Min
Frango com molho tandoori
5 Std.
Molho de maçã
20 Min