
Kompatibilní verze
Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g pistácio s/ casca e s/ sal
Gnocchi e molho
- 15 g manjericão só as folhas
- 70 g cebola
- 1 dente de alho
- 400 g tomate em pedaços
- 70 g água
- 1 ½ - 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 800 g gnocchi
- 3 c. sopa de azeite
Sorbet de frutas
- 60 - 100 g açúcar
- 500 g fruta congelada cortada em pedaços
- 2 c. chá de sumo de limão (volitelně)
- 1 clara de ovo (volitelně)
Salada de brócolos
- 1 pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
- 1 maçã grande, cortada em quartos
- 250 g brócolos só os floretes
- 30 g pinhão
- 25 g azeite
- 15 g vinagre
- 1 c. chá de mel
- 1 ½ c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal de ervas
- ½ c. chá de pimenta preta
- 6 c. sopa de queijo mascarpone (250 g aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 964 kcal / 4037 kJ
- Protein
- 20 g
- Tuk
- 50 g
- Sacharidy
- 101 g
- Vláknina
- 15.8 g
- Nasycený tuk
- 20 g
- Sodík
- 2123 mg
Alternativní recepty
Bucatini de beterraba e feta
25min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM6
15min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30min
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Caril de camarão com arroz basmati
35min
Tarte de peru, milho e curgete
1hod. 15min
Patê de queijo com romã
1hod. 30min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Crepes de frango com molho de iogurte
45min