Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 35 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de ras el-hanout
- 250 g de carottes, en cubes
- 200 g de courgettes, en cubes
- 400 g de pommes de terre, en cubes
- 200 g de fenouil, en morceaux
- 1100 g d'eau
- 1 bâton de cannelle
- 1 étoile de badiane
- 150 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 200 g de graines de couscous
- du sel
- du poivre moulu
- 210 g de fruits secs variés (raisons, abricots, dattes)
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2486 kJ / 590 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 100 g
- Tuk
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45min
Salade de lentilles aux poivrons
40 λεπτ.
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min
Chili Sin Carne
30 Min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 Std. 25 Min
Couscous de légumes et citron confit
1h 5min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min
Tajine végétarien
35 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min
Colombo de légumes
1h 5min