Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

Crumble de légumes au parmesan

Poivrons farcis sans gluten

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Wrap à la moussaka

Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés

Lasagne chèvre et courgette

Risotto aux champignons