
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1300 g d'eau
- du sel
- 200 g de carottes en cubes
- 200 g de courgettes en morceaux
- 200 g de courge butternut en dés
- 2 c. à soupe de mélange d'épices type tikka massala
- 250 g de boisson à la noix de coco
- du poivre moulu
- 250 g de lentilles corail
- 1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 395 kcal / 1653 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 41 g
Alternativní recepty
Parmentier de lentilles et potimarron
1hod. 25min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1hod. 5min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Dahl de pois cassés
1hod. 55min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13hod. 25min
Mafé aux patates douces et riz
1hod. 15min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min
Crumble épicé de légumes
1hod. 15min
Dhal de lentilles corail
40min