Zařízení & příslušenství
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 raciones
Suroviny
-
1 - 2 cucharaditas de cúrcuma molida10 g de raíz de cúrcuma fresca pelada (3 cm)
-
10 g de jengibre fresco pelado (3-5 cm)
-
300 g de agua de coco
-
200 g de agua
-
300 g de papaya pelada (reserve las semillas)
-
15 g de aceite de coco
-
1 cucharadita de canela molida
-
10 g de semillas de chía
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
176.5 mg
Protein
3.3 g
Kalorie
856 kJ /
204 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
7.9 g
Nasycený tuk
7.2 g
Sacharidy
29.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Defensas a tope
6 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bebida de piña y canela
35min.
Smoothie detox
10min.
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2hod. 20min.
Smoothie verde para dos
5min.
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min.
Té frio de hibisco y piña natural
1hod. 10min.
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min.
Una sensación verde
15min.
Batido de matcha y frutos rojos
10min.
Batido de papaya, piña y plátano
5min.
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min.
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min.