Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

46 pieces

Suroviny

white short grain rice
90 g
millet
40 g
buckwheat grains
70 g
onions cut in eighths
170 g
red onions, cut in eighths
sunflower oil
370 g
cornflour
30 g
soya milk
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
150 g
toasted corn
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 55.5 mg

Protein 1 g

Kalorie 293.9 kJ / 70.3 kcal

Tuk 5.1 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Free From 76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

1 Std.

Smoky Paprika Rub

5 Min

Pearl Barley and Chicken Salad

1 Std.

Bruschetta

3 Std.

Vegetarian Pizza

Keine Bewertungen

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM5)

Keine Bewertungen

Chicken Mushroom Fajitas (TM5)

1 Std.

Cauliflower Cheese with Boiled Eggs

35 Min

Tomato sauce

40 Min

Beef Fajitas

1 Std.

Tomato Sauce

40 Min

Best Basic Houmous

5 Min