Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad
4.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stem, whole
    200 g
  • apple cored, quartered
    150 g
  • red pepper cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • olive oil
    25 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • Dijon mustard (volitelně) (see tip)
    1 ½ tsp
  • honey
    1 tsp
    agave syrup
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 430.5 mg
Protein 3.5 g
Kalorie 525.3 kJ / 125.5 kcal
Tuk 7.2 g
Vláknina 3.4 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 14.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix Like Never Before 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Patatas Bravas with Chorizo

4.4(62)

1sa 20 dk

Spring Rolls

4.3(15)

40 dk

Broccoli and Bacon Tarts

4.5(169)

45 dk

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

4.5(104)

25 dk

Sicilian Salad

4.7(41)

30 dk

Superfood Salmon Salad

4.4(80)

1sa 5 dk

Curried Coleslaw

4.8(220)

10 dk

Crispy Smashed Potato Salad

4.5(39)

1sa 30 dk

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

4.0(31)

45 dk

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

4.9(77)

10 dk

Meatballs with Romesco Sauce

4.6(19)

1sa 40 dk

Chunky Coleslaw

4.7(165)

5 dk

 Zobrazit vše
Zobrazit vše