Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegetable Egg Bites
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
8 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • olive oil
    20 g
  • leeks white part only, sliced (1 cm)
    170 g
  • spinach
    40 g
  • spring onion cut in pieces (1 cm)
    40 g
  • freshly squeezed lemon juice
    10 g
  • garlic clove
    1
  • ground coriander
    ½ tsp
  • dried fennel seeds
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • medium eggs
    8
  • frozen peas
    4 Tbsp
  • sumac (volitelně) for sprinkling
  • water
    500 g
  • sourdough bread toasted, for serving
    8 slices
  • avocados sliced, for serving
    2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1006.1 mg
Protein 23.8 g
Kalorie 2310.8 kJ / 552.3 kcal
Tuk 15.9 g
Vláknina 5.9 g
Nasycený tuk 3.5 g
Sacharidy 79.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Nester 13 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lemon and Thyme Mocktail

5.0(4)

45 Min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1 Std. 30 Min

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.5(4)

10 Min

Crowd pleaser pierogi

5.0(1)

2 Std.

Celeriac Remoulade

Keine Bewertungen

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM5)

5.0(1)

15 Min

Lemon Curd

4.9(101)

20 Min