Kompatibilní verze
Menu: Sopa cremosa de rabanete e quiche de folhas de rabanete
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Massa
- 80 g manteiga cortada em cubos, mais q.b. p/ untar
- 160 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- ½ c. chá cheia de sal
- 60 g água fria
Sopa
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 30 g manteiga
- 300 g rabanetes
- 200 g batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 500 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
Quiche
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g queijo Gruyère
- 60 g cebola
- 40 g azeite
- 50 g rama de rabanete cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g cogumelos frescos cortados em fatias (5 mm aprox.)
- 100 g natas
- 3 ovos
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 50 g rabanetes cortados em fatias finas
- 10 g rebentos de agrião
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3157.5 kJ / 754.7 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 50.7 g
- Tuk
- 53.3 g
- Nasycený tuk
- 27.1 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Sodík
- 1179.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Bebida de arroz com aroma de coco
8h 30min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Sal de ervas e limão
1h
Queijo fresco com tomate e azeitonas
12 Std.
Arroz no forno com maçã ralada - TM6
50 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 Min
Caldo de carne
45min
Manteiga sem sal
15 Min
Bolacha de amêndoa low carb
40min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1h