Sopa de chouriço, batata e couve

Sopa de chouriço, batata e couve

4.5 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 doses

Suroviny

chouriço cortado em fatias finas
300 g
cebola roxa cortada em quartos
1
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
1
filetes de anchova, em óleo
2 - 3
água
700 g
paprika fumada
1 c. sopa de
batata cortada em pedaços pequenos
500 g
couve cortada em fatias finas
1
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
coentros picado
½ ramo de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 834 mg

Protein 20 g

Kalorie 1751 kJ / 418.5 kcal

Tuk 21.9 g

Vláknina 8.8 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Azevias no forno com puré de aipo

1hod.

Bisque de camarão com crostini

1hod.

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40min.

Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor

55min.

Piza de frango low carb

1hod.

Bife com manteiga de ervas

2hod. 15min.

Fricassé de polvo

55min.

Bruschetta bar

1hod.

Smoothie em taça de matcha

5min.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1hod. 15min.

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

1hod.

Peixe agridoce com arroz

1hod. 5min.