Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 15 g pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
- 40 g manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g água
- 110 g azeite mais q.b. p/ regar
- 200 g grão-de-bico cozido
- ½ limão só o sumo
- 20 g sementes de sésamo tostadas
- ½ c. chá de sal
- 30 g tomate seco p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 345 kcal / 1443.6 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 29.2 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Sodík
- 444 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Massa choux sem glúten
1hod. 10min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1hod. 10min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1hod. 45min
Magia em sua casa - 3 níveis
1hod. 20min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1hod.
Casinhas de bolachas de gengibre
6hod.
Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas
50min
Citrinos com merengue
35min
Húmus de aproveitamento de legumes
10min
Crepes de frango com molho de iogurte
45min