Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- mantequilla (para engrasar)
- 250 g de harina integral
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de plátano maduro, en trozos
- 60 g de miel
- 60 g de azúcar moreno
- 1 yogur griego (125 g)
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
-
80
g de leche
nebo 80 g de leche de almendras (u otra bebida vegetal) - 125 g de mantequilla de cacahuete
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 2 cucharadas de perlas de chocolate (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 960 kJ / 229 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Sacharidy
- 26.9 g
- Tuk
- 11.7 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 90 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Magdalenas de zanahoria
30 min
Muffins de plátano
1 Std.
Galletas de avena y plátano
50min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Muffins de plátano y espinacas
30 min
Magdalenas chocolate
1 Std.
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Magdalenas de avena y fruta
30 min
Magdalenas de zanahoria y cacao
50min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 Min
Tortitas de avena y plátano
15 min