Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g quinoa
- 50 g farinha de mandioca
- 50 g feijão de soja
- 50 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g sementes de sésamo
- 30 g azeite
- 90 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 clara de ovo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 33 kJ / 8 kcal
- Protein
- 0 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50min
Bolachas do advento
8h 40min
Barras de cereais com alperce
30min
Crackers de sementes
35min
Corintias
1h 30min
Bolas de granola
50min
Waffles em frasco
20min
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Panquecas em frasco
20min
Barras de sésamo
1 Std. 15 Min
Granola
45min
Bolachas com pepitas de chocolate sem glúten
1 Std. 35 Min