Gemüsesuppe mit Rollgerste

Name: Gemüsesuppe mit Rollgerste
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Bund Petersilie, flachblättrig; 100 g Zwiebeln; 150 g Karotten; 200 g Lauch; 150 g Knollensellerie; 30 g Olivenöl; 80 g Rollgerste; 1100 g Wasser; 1 geh. TL Gemüsebouillon Paste; 1 TL Salz; 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen; 60 g Vollrahm

4.5 ( 33 hodnocení )

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 1hod. 15min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

1 Bund Petersilie, flachblättrig Blättchen abgezupft
100 g Zwiebeln halbiert
150 g Karotten in Stücken (3 cm)
200 g Lauch in Ringen (2 cm)
150 g Knollensellerie in Stücken (3 cm)
30 g Olivenöl
80 g Rollgerste
1100 g Wasser
1 geh. TL Gemüsebouillon Paste
nebo 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l) zerbröckelt
1 TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
60 g Vollrahm
nebo 60 g fettreduzierter Rahmersatz, 19% Fett

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 268.9 kcal / 1124.9 kJ
Protein: 5.4 g
Tuk: 14 g
Sacharidy: 33.1 g