Gemüsesuppe mit Rollgerste

Gemüsesuppe mit Rollgerste

4.6 60 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

4 Portionen

Suroviny

Petersilie, flachblättrig Blättchen abgezupft
1 Bund
Zwiebeln halbiert
100 g
Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Lauch in Ringen (2 cm)
200 g
Knollensellerie in Stücken (3 cm)
150 g
Olivenöl
30 g
Rollgerste
80 g
Wasser
1100 g
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l), zerbröckelt
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 Prisen
Vollrahm
60 g
60 g fettreduzierter Rahmersatz, 19% Fett

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5.4 g

Kalorie 1124.9 kJ / 268.9 kcal

Tuk 14 g

Sacharidy 33.1 g

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