Zařízení & příslušenství
Fish and Avocado Loaf
Příprava 10min.
Celkový 2hod.
8 slices
Suroviny
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Sodík
328 mg
Protein
26 g
Kalorie
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
14.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1hod.
Sheek Kebab
1hod. 10min.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1hod.
Brown Rice Salad with Trout
35min.
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30min.
Chilli Tacos
30min.
Detox Salad
10min.
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
25min.
Beer Battered Cod Bites
1hod. 10min.
Mini Vegetable Frittatas
35min.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1hod. 25min.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1hod. 10min.