Zařízení & příslušenství
Fish and Avocado Loaf
Příprava 10min.
Celkový 2hod.
8 slices
Suroviny
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Sodík
328 mg
Protein
26 g
Kalorie
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
14.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Beer Battered Cod Bites
1hod. 10min.
Mini Hamburgers
4hod. 5min.
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1hod.
Mini Vegetable Frittatas
35min.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1hod. 25min.
Spiralized Rainbow Salad
10min.
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Žádné hodnocení
Tuna Pâté
Žádné hodnocení
Vegetable Egg Bites
45min.
Mini Prawn Omelettes
35min.
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1hod.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20min.