Zařízení & příslušenství
Fish and Avocado Loaf
Příprava 10min.
Celkový 2hod.
8 slices
Suroviny
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Sodík
328 mg
Protein
26 g
Kalorie
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
14.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed Pesto Bread Rolls
1hod. 15min.
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min.
Orange Bulgur with Roasted Vegetables
Žádné hodnocení
Courgette and Potato Parmigiana
1hod. 15min.
Polenta with Ratatouille
1hod. 20min.
Lemon and Roasted Garlic Speltotto
2hod.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1hod. 45min.
Socca with Tuna, Olives and Capers
1hod. 5min.
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1hod. 5min.
Rocket watercress juice
5min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30min.
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30min.