![Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/674d3916f1ffe2409b5b666fc606af99/Derivates/c004b7586fb2c041312e72a7b267891c2222e7a2.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 40 g de queso cheddar en trozos
- 1600 g de agua
- 300 g de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)
- 350 g de remolacha cruda en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)
- 20 g de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
- ½ cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 - 110 g de pan rallado
Salsa de yogur
- 150 g de yogur natural
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de piel de lima rallada
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
- 40 - 50 g de pan rallado
- aceite para freír
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 616.5 kJ / 147.4 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 13.6 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 186.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1hod.
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1hod. 10min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1hod.
Brownies de espinaca y queso feta
1hod. 15min
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 Std.
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min