
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La salade composée
- 2 - 3 brins d'aneth frais équeutés
-
2 - 3
brins de menthe fraîche équeutés
nebo 2 - 3 brins de basilic frais équeutés - 60 g d'oignon rouge coupé en deux
- 120 - 150 g de concombre coupé en tranches (2-3 mm)
- 40 g de roquette
- 40 g de feuilles d'épinards frais
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- ¼ - ½ c. à café de coriandre en poudre
- 1 c. à soupe de vinaigre blanc
- 10 g de jus de citron
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 2 - 3 pincées de sucre
Les œufs pochés
- 2 - 3 brins d'aneth frais équeutés et un peu pour la finition
- ½ - 1 gousse d'ail
- 250 - 300 g de yaourt à la grecque
- 4 - 6 pincées de sel
- 1700 g d'eau
- 50 g de vinaigre blanc
- 4 œufs
- 15 g de beurre
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- ½ - 1 c. à café de piment séché en flocons
- ½ c. à café de sumac (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 662 kcal / 2769.8 kJ
- Protein
- 25.8 g
- Tuk
- 51 g
- Sacharidy
- 26.5 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 17.6 g
- Sodík
- 903.3 mg
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