Insalata di pasta con pomodori e spinaci

Insalata di pasta con pomodori e spinaci

4.5 15 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 porzioni

Suroviny

1 spicchio di aglio
20 g di olio extravergine di oliva
5 - 10 g di peperoncino piccante rosso, fresco (volitelně) senza semi, a pezzi
500 g di pomodori maturi a pezzi
1 cucchiaino di origano secco
2 ½ cucchiaino di sale
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di zucchero (volitelně)
1200 g di acqua
280 g di pasta secca tipo farfalle penne o fusilli
100 g di olive nere denocciolate

100 g di olive verdi denocciolate
40 - 60 g di cipolla rossa a fette sottili (1 mm)
10 g di foglie di basilico fresche
80 - 100 g di spinaci baby freschi
200 - 250 g di mozzarella

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2171.8 mg

Protein 25.5 g

Kalorie 1345 kJ / 542 kcal

Tuk 19.5 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 68.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Insieme, dove vuoi 26 recepty/-ů
Itálie

Pausa pranzo 49 recepty/-ů
Itálie

Piatti freddi 102 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Pollo arrosto con verdure

1hod. 30min.

Tagliatelle al pesto di piselli con uovo alla coque

30min.

Filetti di salmone con patate e zucchine

1hod. 15min.

Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli

1hod.

Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

30min.

Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane

30min.

Linguine al pesto agrumato alle erbe

25min.

Pasticcio di pollo e patate dolci

1hod. 10min.

Conchiglie ai sapori mediterranei

30min.

Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale

50min.

Orata al forno con vongole e gamberi

45min.

Riso con manzo e peperoni

45min.