Zařízení & příslušenství
Low Meat Bolognese
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Grünkern100 g
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Rinderhackfleisch zerzupft100 g
-
Rotwein, trocken150 g
-
Wasser und mehr zum Kochen300 g
-
Tomatenmark70 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblätter2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Spaghetti500 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
581 mg
Protein
31 g
Kalorie
3316 kJ /
793 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
9.8 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
125 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Weniger ist mehr!
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Low Meat Lasagne
2hod.
Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten
1hod. 10min.
Hackbällchen in Gemüse-Kokos-Sauce mit Kokos-Rohkost-Salat
1hod.
Gemüsereis mit Ei
1hod.
Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi
13hod.
Limetten-Reis-Topf mit Pute
30min.
Wildschwein Bolognese
35min.
Gefülltes Gemüse (Les petits farcis des légumes à la provençale)
1hod. 30min.
Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2hod. 30min.
Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce
50min.
Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat
1hod. 30min.
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45min.