
Zařízení & příslušenství
Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
Příprava 5min
Celkový 10min
2 bicchieri
Suroviny
-
di curcuma fresca sbucciato (3 cm)1 pezzo
-
di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)1 pezzo
-
di acqua di cocco300 g
-
di acqua200 g
-
di papaya la polpa a pezzi300 g
-
di olio di cocco15 g
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
di semi di chia10 g
-
di papaya i semi4 cucchiaini
Nutriční hodnoty na 1 bicchiere
Kalorie
198.5 kcal /
830.3 kJ
Protein
3 g
Tuk
10 g
Sacharidy
27.9 g
Vláknina
7.2 g
Nasycený tuk
7.2 g
Sodík
176.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Insieme, dove vuoi
26 recept
Itálie
Itálie