
Kompatibilní verze
Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pollo marinato
- 4 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di miele
- 2 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (circa 3x7 cm)
- 150 g di crema di cocco (vedere consigli)
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 30 g di burro di arachidi
- 1 cucchiaio di zucchero
- 300 g di lattuga cappuccina le foglie intere separate
- 100 g di carota pelata e a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
- 150 g di cetriolo a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
- 50 g di cavolo rosso tagliato a fette sottili
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 434.9 kcal / 1819.4 kJ
- Protein
- 38.4 g
- Tuk
- 23.1 g
- Sacharidy
- 18.7 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 9.2 g
- Sodík
- 1269.4 mg
Alternativní recepty
Uova in camicia con il Egg poacher
15min
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
1hod.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30min
Cous cous con Feta e melanzane
30min
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25min
Spanakopita
1hod.
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Caesar salad
45min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1hod. 30min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Crostata di pomodori con pesto
1hod. 30min
Baozi di maiale al vapore
2hod. 10min