Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 克 白花椰菜,取小朵
- 30 克 油
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 義大利綜合香料 (volitelně)
- 70 克 起司絲
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1879.1 kJ / 449.6 kcal
- Protein
- 24.7 g
- Sacharidy
- 18.7 g
- Tuk
- 32 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 8.4 g
- Sodík
- 3030.3 mg