Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
檸香風味花椰菜飯

檸香風味花椰菜飯
4.5 15 rating
Příprava 30min.
Celkový 40min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 白花椰菜 洗淨，取小朵
    700 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 橄欖油
    25 克
  • 白胡椒粉 依個人口味調整
    1 小撮
  • 鹽 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 檸檬皮屑
    1 茶匙
  • 檸檬汁
    1 ½ 茶匙
  • 百里香
    2 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 人份

Sodík 770 mg
Protein 4.4 g
Kalorie 1304 kJ / 312 kcal
Tuk 25.5 g
Vláknina 0.6 g
Sacharidy 35.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美味自由配 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

糯米芒果

糯米芒果

4.8(15)

55min.

菠菜嫩蛋早餐捲

菠菜嫩蛋早餐捲

5.0(1)

45min.

牛肉肉燥飯

牛肉肉燥飯

4.6(34)

40min.

洋蔥醬

洋蔥醬

3.7(3)

30min.

褐化洋蔥碎

褐化洋蔥碎

4.7(6)

50min.

炒豬肉條

炒豬肉條

5.0(5)

15min.

炒牛肉塊(全熟)

炒牛肉塊(全熟)

4.1(11)

10min.

匈牙利燉牛肉

匈牙利燉牛肉

4.3(14)

2hod. 5min.

XO醬蝦仁拌炒飯

XO醬蝦仁拌炒飯

4.3(15)

45min.

花椰菜番茄蛋捲

花椰菜番茄蛋捲

4.6(15)

30min.

義式紅蘿蔔濃湯

義式紅蘿蔔濃湯

4.6(9)

40min.

花椰菜飯

花椰菜飯

4.7(28)

20min.