Kompatibilní verze
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Poulet au chili et à la lime
- ½ bouquet de coriandre fraîche, feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
- 2 gousses d'ail
- 1 piment jalapeño frais, paré et épépiné
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 130 g de jus de lime, fraîchement pressé
- 115 g d'huile d'olive
- 2 c. à thé de sirop d'agave
- ¼ c. à thé de cumin moulu
- 4 poitrines de poulet entières désossées et sans la peau
-
oignon pour frotter le gril
nebo huile végétale pour huiler le gril
Riz de chou-fleur
- 510 g de fleurettes de chou-fleur
- 570 g d'eau
- fromage cotija émietté, pour garnir
- 1 lime en quartiers, pour décorer
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1937 kJ / 463 kcal
- Protein
- 57 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 465 mg
Alternativní recepty
Haricots verts à la gremolata
25 Min
Tacos de poisson
45 Min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
Žádné hodnocení
Trempette mexicaine étagée
25 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 Std.
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3 Std. 25 Min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 Min