
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite mais 1 c. de chá
- 1 c. chá de tomilho seco
- ½ c. chá de alho em pó
- ¼ c. chá de paprika
- ¼ c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 800 g cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
- 1100 g água
- 6 - 8 folhas de hortelã p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 161.5 kcal / 675.8 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 19.9 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 295.5 mg
Alternativní recepty
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1hod. 10min
Caju torrado com caril
30min
Magia em sua casa - 3 níveis
1hod. 20min
Tarte de maçã - TM6
1hod.
Carpaccio de ananás com sorvete de morango - TM6
20min
Alho (Modo descascar)
5min
Salada de batata (Modo descascar)
45min
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1hod.
Pão de espinafres e queijo
1hod.
Zoodles à Carbonara - TM6
40min
Hambúrgueres Keto com curgete
40min