
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 abóboras Hokkaido pequenas (350-400 g cada) (ver dica)
- 100 - 200 g maionese
- 200 g queijo Emmental cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g queijo manchego cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g cebolo (spring onion) só a parte branca, cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta preta
- 20 camarões pequenos s/ casca
- 1 c. chá de azeite p/ saltear
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 995.9 kcal / 4167 kJ
- Protein
- 34.1 g
- Tuk
- 69.1 g
- Sacharidy
- 67.5 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Nasycený tuk
- 23.9 g
- Sodík
- 1105.8 mg
Alternativní recepty
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
Žádné hodnocení
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Massa de crepe sem glúten
30min
Tortellini com recheio de espinafres e ricota
9hod.
Rösti suíço - TM6
9hod.
Galette de ratatouille -TM5
Žádné hodnocení
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Nuvens de morango
5hod. 20min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Costeletas de borrego com molho cremoso
Žádné hodnocení
Mojito sem álcool de maracujá
10min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min