Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 abóboras Hokkaido pequenas (350-400 g cada) (ver dica)
- 100 - 200 g maionese
- 200 g queijo Emmental cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g queijo manchego cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g cebolo (spring onion), só a parte branca, cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta preta
- 20 camarões pequenos s/ casca
- 1 c. chá de azeite p/ saltear
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 4167 kJ / 995.9 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Sacharidy
- 67.5 g
- Tuk
- 69.1 g
- Nasycený tuk
- 23.9 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Sodík
- 1105.8 mg
Alternativní recepty
Tosta de frango e abacate
30min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1小时
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10 Std.
Marinada Tandoori
10min
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40min
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25min
Purê de batata doce e leite de coco
50min
Suco de laranja com beterraba
10min
Molho holandês
15 Min
Salada com molho caesar vegan
40min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 Std. 30 Min